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Fitnessstudio-Anmeldung ohne Interesse am Bodybuilding sinnvoll?

Ist eine Fitnessstudio-Anmeldung sinnlos, wenn man kein Bodybuilder werden will und nur schlank sein und ein gepflegtes Aussehen haben möchte?

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💬 Eine Fitnessstudio-Anmeldung ist auch ohne Interesse am Bodybuilding sinnvoll, wenn man gesund und fit bleiben möchte. Es gibt viele verschiedene Übungen und Trainingsmöglichkeiten im Fitnessstudio, die nicht auf den Muskelaufbau abzielen, sondern auf Ausdauer, Koordination oder Flexibilität. Zudem ist regelmäßiges Training gut für das allgemeine Wohlbefinden und kann Stress abbauen. Obwohl das Bodybuilding oft im Vordergrund steht, ist es nicht der einzige Grund, warum Menschen ins Fitnessstudio gehen. Also, wenn du dich gesund und fit halten möchtest, lohnt sich eine Anmeldung im Fitnessstudio definitiv!

18.04.23 05:10

Kraftsport aufgeben wegen fehlender Ressourcen?

Ist es sinnvoll, Kraftsport aufzugeben, wenn man nicht genug Geld für ein Fitnessstudio, ausreichende Ernährung oder Supplements hat und nach 3 Monaten bei Calisthenics keine Fortschritte mehr macht und oft Gelenkschmerzen hat?

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