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Kohlenhydratarme Alternativen zu Reis?

Welche kohlenhydratarmen Alternativen gibt es zu Reis? Gibt es neben Reis andere kohlenhydratarme Lebensmittel und wenn ja, welche?

Gesunde Ernährung
Low-Carb
Reis-Alternativen

💬 Für alle, die gerne auf Kohlenhydrate verzichten möchten oder müssen, gibt es glücklicherweise zahlreiche Alternativen zu Reis. Dazu gehören unter anderem Blumenkohlreis, Zucchininudeln, Brokkolireis, Quinoa und Hirse. Diese Lebensmittel sind nicht nur arm an Kohlenhydraten, sondern auch reich an Nährstoffen und Ballaststoffen. Probieren Sie doch einfach mal eine dieser Alternativen aus und lassen Sie sich von den neuen Geschmackserlebnissen überraschen!

15.04.23 02:41